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学院举办2016级新生心理健康教育讲座

来源:张鹏 作者: 编辑: 审核: 上传: 日期:2016-10-07 点击:

        2016923日,为帮助新生顺利适应大学生活,建立积极、乐观的心态,学院邀请到中南财经政法大学刘淑君老师,为2016级新生开展心理健康讲座

        讲座中,财大的刘淑君老师以诙谐幽默的方式开场,在愉悦的氛围中,刘老师向同学们系统的阐述了当我们进入大学所面临的困惑,面对从未经历过的大学生活,刘老师认为同学们应该及时的适应环境的改变,与周围的同学和老师建立良好的人际关系。刘老师说在大学应该正确的认识自我,完善自己的性格,成为一个自信的人。刘老师从自我和人际交往出发,分析了同学们可能会遇到的压力,并且向同学们介绍了如何应对压力,如何增强自我调节能力,并且成为一个身心健康,积极向上的人。

        在讲座之中,同学们都很认真的在思考刘老师所说的问题,在轻松的氛围之中,同学们都明确了自己在大学生活的目标,明白了如何在新环境里调整自己的心态。在听完这次讲座之后,同学们都表示受益匪浅,真正的理解了这次讲座的意义所在,可以说,这次的讲座,为威尼斯欢乐娱人v3676的同学们带来了一场心灵的洗礼,为每一个新生奠定了大学生活成功的第一步。

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