为做好四级心理健康教育体系基础建设，积极发挥心理委员、寝室长在心理健康教育中的重要作用，加强对新生进行寝室人际交往辅导，打造积极向上的寝室文化，10月29日上午，威尼斯欢乐娱人v3676心理工作站在16-924会议室举行心理委员、寝室长心理健康培训。本次培训邀请了武汉交通职业学院大学生心理健康教育中心专职教师、国家二级心理咨询师郭敏慧，学院14、15、16级班级心理委员及16级全体寝室长参加。
本次培训由两部分组成。第一部分以讲座形式，对寝室长及各班心理委员进行心理教育培训。郭老师指出，作为最基层的“心理观察员”，参与培训的每名同学既要保持自身的身心和谐，也要积极关爱他人，打造和谐寝室、和谐班级。通过对大学生常见心理障碍的认识和分析，郭老师向同学们阐明了心理问题对自身、他人甚至社会的危害。通过讲授调节情绪的方式，郭老师指出“每个人都有积极情绪和消极情绪，心理健康的人的积极情绪要多于消极情绪，并且应有正确的方式调节消极情绪。”郭老师强调，在四级心理健康教育体系中，每个心理委员、每个寝室长都应该树立心理健康意识，学会观察和汇报，和老师形成合力，共同做好同学们的心理健康教育。
第二部分则对全体心理委员进行团体辅导，让心理干部们体验心理世界的乐趣，感受和掌握人际交往的技巧。在郭老师的指导下，30余名心理委员被分为四组，进行了“滚雪球”、“棒打薄情郎”、共同作画和“眼罩拐杖”等富有趣味性的游戏。这些游戏寓教于乐，在开心愉悦的氛围中，同学们不仅与他人熟络，消除心理隔阂，还懂得了如何设身处地去帮助他人。
本次心理健康培训及心理素质拓展活动共持续4个小时，但参与活动的同学们仍意犹未尽。“很高兴，很充实，整个过程我真的学到了好多，但又说不出来，总之我会把这份快乐继续传递下去。”培训结束后，一位同学激动地说道。
学院心理工作站将会继续做好心理健康教育进班级、进寝室活动，调动班级心理委员、寝室长的积极性，打造一支心理健康教育队伍，共同做好学院心理健康教育工作。
